comment ne plus avoir peur des critiques

Comment se libérer du regard des autres et ne plus avoir peur des critiques

Une des choses qui m’a le plus bloquée quand je me suis lancée sur Internet, c’était la peur du regard des autres.

La peur des critiques.

Je n’osais pas dire ce que je voulais dire, faire ce que je voulais faire par peur des critiques.

Il y a une partie de moi qui aimerait plaire à tout le monde, être aimée par tout le monde. Je sais que c’est impossible et je travaille fort à me détacher du regard des autres depuis des mois.

Evidemment, comme dans tout ce que je fais, la vie me teste pour savoir si je suis vraiment sérieuse…

 

Il y a deux jours, j’ai reçu un message d’une fille qui trouvait que j’abusais à dire que je voulais aider les autres tout en demandant de l’argent en échange.

Elle terminait en me disant que quand on veut aider les autres, on en fait pas un business.

J’ai déjà reçu ce genre de messages plusieurs fois tout au long de mon aventure en tant que blogueuse pro. Et il faut que tu saches que toi aussi tu en recevras si tu as un blog que tu veux monétiser.

Quand on vend des programmes numériques où les bénéfices sont intangibles, il y a toujours des gens pour trouver que c’est une arnaque

On dépense 50 euros dans un resto sans aucun problème, mais investir sur soi, c’est plus difficile pour la plupart des gens.

Peu importe ce que tu fais de toute façon, il y aura toujours des gens pour critiquer.

Voilà pourquoi c’est important d’apprendre à s’en détacher.

Et là j’étais super contente de recevoir ce message parce que ça m’a permis de me rendre compte que je n’étais ni triste, ni en colère, ou déçue.

Je ne me suis pas remise en question comme je pouvais faire avant. Je n’ai pas senti le besoin de me justifier.

En lisant ce message dans ma boite de réception j’étais… neutre. Je me suis dit : ok, c’est SA vérité, ce n’est pas la mienne.

Et je crois que c’est ça qu’il est important de comprendre en fait.

Les autres te partagent leur vérité, leur réalité.

Ce n’est pas la tienne.

 

Souvent, quand on manque d’estime de soi, on va accorder plus d’importance à ce que l’autre pense de nous. On va considérer que ce qu’il pense est vrai.

Alors que ce qui est important, c’est ce que toi, tu penses de toi !

Si j’étais neutre en lisant ce message, c’est parce que je SAIS que je peux vouloir aider les autres ET vendre des programmes en même temps.

L’argent est un sujet super sensible et oser dire haut et fort qu’on gagne déjà pas mal et qu’on veut en gagner plus, ça déclenche les passions.

De mon côté, je sais que l’argent ne corrompt pas. Je sais que vouloir en gagner beaucoup ne fait pas de moi une mauvaise personne.

Je suis connectée à ce désir d’inspirer ma communauté, d’accompagner celles qui veulent aller plus loin à travers des programmes et des accompagnements personnalisés.

Je sais qui je suis.

 

Et c’est pour ça que j’étais contente de recevoir ce message. Parce que ça m’a permis de sentir que ça y est, j’ai dépassé le regard des autres.

Ce qu’on pense de moi n’influence pas ce que MOI, je pense de moi.

Je suis responsable de mon estime personnelle, pas les autres.

D’ailleurs, pour se détacher du regard des autres, je pense qu’il est important de se détacher aussi des compliments.

Parce que là encore, on laisse la possibilité à l’autre de décider de notre valeur.

Je reçois des compliments, super, je suis une entrepreneuse à succès, je reçois des critiques, je suis nulle, j’arrête.

Évidemment, j’adore recevoir des compliments, j’adore savoir que ce que j’écris ou créé vous aide et je suis toujours ouverte à la critique constructive mais ça n’influence plus mon estime personnelle.

 

Cultive ton estime personnelle chaque jour et tu verras, tu n’auras plus peur des critiques !

 

Comment se libérer du regard des autres, ne plus avoir peur des critiques et booster son estime personnelle

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